Страница 1 из 3

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 24 июн 2018, 17:17
Bodhisattva
На этой неделе начинается непрерывный процесс вашего самоопределения. После того как вы расширите границы своей жизни, сможете увеличить и собственный масштаб. Но путь к себе может вызвать сопротивление со стороны ваших близких. Материалы и задания этой недели призваны помочь реалистично оценивать себя даже перед лицом трудностей и скептического отношения других.

Изображение

Сформулируйте любое желание, мечту или цель – и испытайте невыразимое чувство, начав притягивать информацию, людей и благоприятные возможности. Коротко это выражается правилом: «Сделай один шаг к Богу – и увидишь, что он сделает тысячу шагов навстречу».

Конечно, увеличивать собственный масштаб может быть страшно. Когда вдруг меняется творческий масштаб, мы изумляемся: «О боже, кто же я теперь?» И обычно просим других помочь разобраться в себе. Тут-то нас и подстерегают неприятности. Часто друзья, как те слепцы со слоном, знают нас лишь с одной стороны. Поэтому в них отражаются лишь те наши качества, которые им нравятся больше или которые виднее остальных.

Изображение

То есть они нередко преуменьшают наш масштаб. Наш образ словно бы распадается на несколько фрагментов. На фоне происходящих изменений мы чувствуем себя не в своей тарелке и нуждаемся в людях, которые могли бы помочь нам составить более крупную и четкую картину того, в какого представителя творческого зверинца мы превращаемся. Да, быть может, и в слона. О боже!

Понятно, что друзья склонны поддерживать ту нашу версию, к которой привыкли. Они хотели бы сохранить статус-кво, избежать угрозы и по-прежнему комфортно чувствовать себя, осознавая собственный масштаб и важность. Речь не о прямой конкуренции: скорее, они просто привыкли думать о нас определенным образом – скажем, как о сценаристе, а не режиссере, – а также привыкли к определенным отношениям с нами. Ваш неожиданный рост может напугать и вас, и ваших друзей. Они боятся оказаться ненужными. Вы – слишком большими. Очень трудно сказать и себе, и другим: «Послушайте, похоже, я превращаюсь в слона: становлюсь больше и значительнее, чем раньше. Но не переживайте: слоны умеют хранить верность». Если бы только это была верность нашим зарождающимся способностям! Мы позволяем отвлечь себя от творчества. Нас, совсем как Дамбо, очень легко пристыдить за отрастающие величественные уши.

Изображение

Задания:

:cheerleader: Прочитайте главу "Раскрываем чувство пропорции"

:cheerleader: 1.
Возьмите ручку и ответьте на следующие вопросы, заполнив пропуски как можно быстрее.

1. В детстве я мечтал, что вырасту и стану…

2. К какой области творчества поощряли мой интерес в детстве?

3. К какой области творчества не поощряли мой интерес в детстве?

4. Если бы меня поощряли сильнее, я бы попробовал…

5. Учитель, который мне помог, считал, что у меня дар…

6. Друг детства, который мне помог, считал, что у меня дар…

7. Если бы я мог прожить жизнь сначала, я бы начал раньше заниматься такой областью творчества, как…

8. Причина, почему мне уже поздно этим заниматься…

9. Шаг, который я могу сделать в направлении своей детской мечты…

10. Я посвящаю себя этой мечте тем, что…



:cheerleader: 2.
Хотя многие занимаются достойными уважения вещами, выполняют сложную работу и имеют впечатляющие профессиональные резюме, оказываются поразительно скромными, когда речь заходит о реализации собственных целей. Мечты кажутся слишком масштабными и слишком прекрасными, чтобы стать явью. Мы сомневаемся в своих способностях воплотить их в жизнь. Это задание поможет свести к минимуму сомнения, но не ожидания.

Возьмите ручку и завершите эти фразы, не задумываясь:

1. Если бы я решился признать наличие у себя тайного таланта, то это было бы…

2. Если бы я не боялся, попробовал бы…

3. Как свой лучший друг я бы очень обрадовался, если бы увидел себя пробующим…

4. Комплимент, который мне показался слишком приятным, чтобы оказаться правдой, касался…

5. Если бы я согласился с этим комплиментом, то попробовал бы…

6. Человек, который сильнее всего порадовался бы проявлению моей тайной творческой идентичности, это…

7. Человек, которому я точно ничего не скажу о своей мечте, это…

8. Самый маленький реальный шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это…

9. Самый большой шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это…

10. Шаг, который мне кажется наиболее правильным, это…



:cheerleader: 3.
На листе бумаги напишите в столбик числа от 1 до 20. Составьте список желаний: продолжите фразу «Я хочу…» 20 раз, причем также не раздумывая. Желания могут быть любыми, от крупных до мелких, от простого бытового комфорта до серьезных жизненных устремлений, для реализации которых потребуется продуманный план действий. Этот инструмент никогда не подводит: вы обнаружите несколько простых и легковыполнимых шагов, а также, что еще важнее, определите координаты точки, в которой находитесь, по компасу истинных желаний. Вот как может выглядеть список.

1. Я хочу иметь более крепкое здоровье.

2. Я хочу пользоваться духами, которые мне действительно нравятся.

3. Я хочу встречаться с дочерью.

4. Я хочу, чтобы рабочие приходили вовремя или хотя бы звонили, если опаздывают.

5. Я хочу красивые слаксы для прогулок.


Очень часто каждое желание предполагает какое-то простое действие. Например:

1. Здоровье: настроить режим прогулок; записаться на прием к доктору; проверить результаты денситометрии.

2. Духи: зайти в хороший парфюмерный магазин и попробовать новинки.

3. Дочь: договориться о встрече – позвонить и пригласить к себе, вместо того чтобы просто скучать по ней.

4. Рабочие: позвонить и спросить: «Вы где? Когда придете?»

5. Слаксы: устроить шопинг, даже если ненавидите ходить по магазинам, или найти ателье поблизости в случае отсутствия в продаже подходящих моделей.

Обдумайте информацию, полученную в результате составления списка желаний, во время внеочередной прогулки.

:cheerleader: 4.
Закончите следующие предложения не раздумывая.

1. Если бы это не казалось дурачеством, я бы попробовал…

2. Если бы это не было так дорого, я бы хотел владеть…

3. Если бы мне снова был 21 год, я бы пошел изучать…

4. Если бы я мог взять пятилетний оплачиваемый отпуск, я бы изучал…

5. Если бы это не было бы так глупо, я бы попробовал…

6. Если бы я решился реализовать свою самое заветное желание, я бы…

7. Если бы у меня были идеальные родители и идеальное детство, я бы стал…

8. Мечта, в которой я не признавался себе никогда, это…

9. Художник, которого я обожаю и на которого во многом похож, это…

10. Художник, на которого смотрю свысока, так как считаю себя талантливее, это…


А теперь, чтобы не чувствовать себя по-идиотски из-за того, в чем только что признались, снова возьмите ручку и напишите письмо – от себя взрослого себе художнику. Потратьте как минимум 15 минут, рассказывая о мечтах, которые перечислили. Придумайте, какими конкретными действиями могли бы помочь своему внутреннему художнику.

Проверка:

1. Сколько раз на этой неделе вы писали утренние страницы? Если какой-то день пропустили, то почему? Что испытывали, когда писали их? Большую ясность? Более широкий диапазон эмоций? Большую отстраненность, целеустремленность, спокойствие? Удивило ли вас что-нибудь? Есть ли какие-то повторяющиеся проблемы, над которыми вы размышляли?

2. Было ли у вас на этой неделе творческое свидание? Почувствовали себя лучше после него? Что делали и что при этом ощущали? Помните, что творческие свидания могут быть трудны, возможно, придется заставлять себя отправляться на них.

3. Были на еженедельной прогулке? Как ощущения? Какие эмоции вы испытали, какие идеи пришли в голову? Получилось ли погулять больше одного раза? Как прогулка отразилась на степени вашего оптимизма и чувстве перспективы?

4. Столкнулись ли вы на этой неделе с какими-то иными проблемами, важными с точки зрения процесса самораскрытия? Опишите их.

Вторая прогулка заканчивается 1 июля

В Галерее можете делиться своими работами - viewtopic.php?f=689&t=17372

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 28 июн 2018, 15:50
Lipka_k
Девушки! Обращаю ваше внимание на то, что чтения проходят в формате САМОКУРИРОВАНИЯ, отдельных КУРАТОРОВ в чтениях нет! т.е. кроме написания собственного отчета, комментируем предыдущюю участницу! Кроме того, можно писать свои мысли, замечания, идеи другим участницам, тогда чтения станут не просто собранием ваших отчетов, а превратятся в дружескую творческую беседу равноправных мудрых творцов! :-)

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 30 июн 2018, 17:11
ИринаРяб
Задания:
Прочитайте главу "Раскрываем чувство пропорции"
+
1. В детстве я мечтал, что вырасту и стану…
??? Не могу вспомнить
2. К какой области творчества поощряли мой интерес в детстве?
Рисование
3. К какой области творчества не поощряли мой интерес в детстве?
Сочинительство, музыка
4. Если бы меня поощряли сильнее, я бы попробовал…
Писать
5. Учитель, который мне помог, считал, что у меня дар…
Не только к точным наукам
6. Друг детства, который мне помог, считал, что у меня дар…
Заводить друзей
7. Если бы я мог прожить жизнь сначала, я бы начал раньше заниматься такой областью творчества, как…
Рисование, писательство, кино
8. Причина, почему мне уже поздно этим заниматься…
Семья, дети, Нехватка времени
9. Шаг, который я могу сделать в направлении своей детской мечты…
Поставить в желаемое, понять потребность и найти время, ввести как привычку
10. Я посвящаю себя этой мечте тем, что…
Добавлю время на творчество в трекер привычек

2.
1. Если бы я решился признать наличие у себя тайного таланта, то это было бы
1. Писатель, 2. Рисование, 3. Кино
2. Если бы я не боялся, попробовал бы…
Писать сценарии, книги
3. Как свой лучший друг я бы очень обрадовался, если бы увидел себя пробующим…
Писать, рисовать, сочинять
4. Комплимент, который мне показался слишком приятным, чтобы оказаться правдой, касался…
Моей организованности в жизни
5. Если бы я согласился с этим комплиментом, то попробовал бы…
Найти время еще и для творчества
6. Человек, который сильнее всего порадовался бы проявлению моей тайной творческой идентичности, это…
Я
7. Человек, которому я точно ничего не скажу о своей мечте, это…
Мой муж
8. Самый маленький реальный шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это…
Найти время для творчества
9. Самый большой шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это…
Написать юморную книгу о своих детях
10. Шаг, который мне кажется наиболее правильным, это…
Вставать рано утром для поиска доп времени

3. На листе бумаги напишите в столбик числа от 1 до 20. Составьте список желаний: продолжите фразу «Я хочу…» 20 раз, причем также не раздумывая.
Я хочу:
1. Обалденное платье, сумки и туфли на вечер встречи //сходить в bijenkorf или заказать онлайн
2. Хочу организовать спокойный вечер без детей на вечере встречи // организовать няню 28.07
3. Я хочу, чтобы у нас с мужем были хорошие, любящие отношения // книги, психолог, курс яны катаевой
4. Я хочу отдельностоящий дом с огромным двориком в хорошем районе // пойти работать, выбор, возможность ипотеки, продажа, покупка
5. Я хочу чтобы детки и я и муж были здоровы //ежеполугодное обследование
6. Я хочу чтобы мама поправилась // организовать уход
7. Я хочу, чтобы у дианы и деток было достойное образование // занятия
8. Я хочу иметь 2 утренних личных часа в день (5-7): пл-ка, чтение // творчество, фильмы). Час на общение с мужем (20-21).
Работа??? (Время в петерспелзале)
9. Я хочу чтобы меня любили, за мной ухаживали как за женщиной, приглашали на свидания, восхищались мной. // курсы по ож, вебинары катаевой
19. Хочу стройную подтянутую фигуру // спорт утренний, массаж, маник, педик
20. Хочу быть счастливой // книги по счастью



4.
Закончите следующие предложения не раздумывая.
1. Если бы это не казалось дурачеством, я бы попробовал…
Актрисой
2. Если бы это не было так дорого, я бы хотел владеть…
Бизнесом
Отдельностоящим домом
3. Если бы мне снова был 21 год, я бы пошел изучать…
Мир кино
4. Если бы я мог взять пятилетний оплачиваемый отпуск, я бы изучал…
Писательство, режиссуру
5. Если бы это не было бы так глупо, я бы попробовал…
Сниматься в кино
6. Если бы я решился реализовать свою самое заветное желание, я бы…
Играла роли
7. Если бы у меня были идеальные родители и идеальное детство, я бы стал…
Великим писателем или Великой Актрисой
8. Мечта, в которой я не признавался себе никогда, это…
Сниматься
9. Художник, которого я обожаю и на которого во многом похож, это…
???
10. Художник, на которого смотрю свысока, так как считаю себя талантливее, это…
Считаю себя талантливой в искусстве жить, в организации жизни
снова возьмите ручку и напишите письмо – от себя взрослого себе художнику.
Привет, ты уже Великий Художник. Ты знаешь какова твоя была большая мечта: писать, рисовать, играть в кино или писать сценарии. Ты знаешь, у тебя есть понимание твоего творческого потенциала, твоей сущности. Ты знаешь как идти к мечте, ты ее видишь. И это уже не мечта, это уже цель, это уже божеское творческое начало в тебе. Ты его чувствуешь, оно пульсирует, оно требует вырваться наружу и ты выпускаешь его на бумаге, в рисунках, в сочинительстве. Ты веришь в себя, ты знаешь, что это ты, это твое выражение мира, твоя картина, то как ты можешь обогатить этот мир. Внести свою частичку божества. Ты художник, ты Писатель, ты создатель. Ты талантлив и твой талант подпитывается энергией вдохновения, созидания. У тебя потребность писать и передавать свои эмоции, чувства, образы, а может рисовать из на бумаге. Ты понимаешь свою божью сущность! Ты идешь и выражаешь ее, и у тебя это получается. Ты - это он, это его творение и ты его творение несешь в этот мир. Ты обогащаешь этот мир своим! Тобой, тем художником, которого ты сам нашел или даже услышал. Ты - талант, творческий талант!!!
Кто ты: Писатель, Актер, Режиссер, Художник??? Или все вместе?
Проверка:
1. Сколько раз на этой неделе вы писали утренние страницы? Если какой-то день пропустили, то почему? Что испытывали, когда писали их? Большую ясность? Более широкий диапазон эмоций? Большую отстраненность, целеустремленность, спокойствие? Удивило ли вас что-нибудь? Есть ли какие-то повторяющиеся проблемы, над которыми вы размышляли?
Пишу усы, днем, в телефоне, не от руки. Да там я выгружаю голову, а еще буду писать обиды. Что чувствую - потребность писать, потребность высказывать бумаге/ноутам свои переживания. Мне становится легче, пока только легче, яснее и просветленнее.
2. Было ли у вас на этой неделе творческое свидание? Почувствовали себя лучше после него? Что делали и что при этом ощущали? Помните, что творческие свидания могут быть трудны, возможно, придется заставлять себя отправляться на них.
Онлайн считается?! Искала платье и такие шикарные вещи нашла, оох, как вдохновило.
3. Были на еженедельной прогулке? Как ощущения? Какие эмоции вы испытали, какие идеи пришли в голову? Получилось ли погулять больше одного раза? Как прогулка отразилась на степени вашего оптимизма и чувстве перспективы?
Прогулка сняла усталость. Просто дикую усталость и загнанность по жизни. До оптимизма дело не дошло.
4. Столкнулись ли вы на этой неделе с какими-то иными проблемами, важными с точки зрения процесса самораскрытия? Опишите их.
Ношу обиды, и в каждое общение несу свои обиды. Надо их попробовать убирать при помощи писательства.

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 01 июл 2018, 14:38
Глория_
Прочитайте главу "Раскрываем чувство пропорции" - прочитала
:cheerleader: 1.
Возьмите ручку и ответьте на следующие вопросы, заполнив пропуски как можно быстрее.

1. В детстве я мечтал, что вырасту и стану… художником или врачом или воспитателем детского садика

2. К какой области творчества поощряли мой интерес в детстве
? в шитье. Папа посадил меня за швейную машину в 5 лет.

3. К какой области творчества не поощряли мой интерес в детстве? К рисованию. Мама сказала, что современный художник пишет таблички "не влезай - убьет" чем отбила у меня желание этим заниматься. Но... вот сейчас вспоминаю - я рисовала одно и то же как робот меняя только цвета. То есть мне нравился токо цвет и его сочетания и я не пыталась нарисовать какую-то идею, сюжет , что то выразить.

4. Если бы меня поощряли сильнее, я бы попробовал… поступить в художественную школу в детстве и в техникум легкой промышленности попозже.

5. Учитель, который мне помог, считал, что у меня дар… сочетания цветов в вышивании гладью. Другая учительница сказала, что у меня отлично получается выражение лица и характер в портрете (эх, где мои 16лет?)

6. Друг детства, который мне помог, считал, что у меня дар… массовика-затейника

7. Если бы я мог прожить жизнь сначала, я бы начал раньше заниматься такой областью творчества, как… живопись

8. Причина, почему мне уже поздно этим заниматься… мне нечего сказать - у меня нет идей что рисовать, я ношусь в спешке и не успеваю видеть красоту. Я постоянно засовываю свое "Я" на дальнюю полочку и не слышу своих желаний и не занимаюсь ими.

9. Шаг, который я могу сделать в направлении своей детской мечты… рисовать каждый день. завести творческий дневник с иллюстрациями (хоть какими нибудь)

10. Я посвящаю себя этой мечте тем, что… читаю эту книгу, открываю себя. свои желания, изучаю тайменеджмент и организацию пространства чтобы иметь больше времени на творчество.

:cheerleader: 2.

Возьмите ручку и завершите эти фразы, не задумываясь:

1. Если бы я решился признать наличие у себя тайного таланта, то это было бы… психология, стратегический талант, колорист, швея

2. Если бы я не боялся, попробовал бы… открыть свое ателье

3. Как свой лучший друг я бы очень обрадовался, если бы увидел себя пробующим… петь

4. Комплимент, который мне показался слишком приятным, чтобы оказаться правдой, касался…
Мою картину повесили в центре на выставке изостудии. Думаю потому, что я писала ее со специально и собственноручно сделанного фото, а остальные со скопированных из интернета. Но все мою картину хвалили, многим она нравилась... кроме меня. И моей мамы. Ей ее и подарила.

5. Если бы я согласился с этим комплиментом, то попробовал бы…
писать маслом и дальше. Сначала все отлично получалось, а потом из-за больших интервалов становилось все тяжелее и тяжелее и я бросила. Очень сожалею.

6. Человек, который сильнее всего порадовался бы проявлению моей тайной творческой идентичности, это… моя дочка.

7. Человек, которому я точно ничего не скажу о своей мечте, это… моя сестра

8. Самый маленький реальный шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это… рисовать каждый день, шить каждый день

9. Самый большой шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это… написать картину маслом, стать портнихой-ассом.

10. Шаг, который мне кажется наиболее правильным, это… научиться кроить. Обшить себя и стать самой себе ходячей рекламой, учиться строить выкройки на всех окружающих, терпеливо сносить их жалобы на неудобною одежду - надо же учиться!



:cheerleader: 3.
Составьте список желаний:
1. Я хочу
иметь более крепкое здоровье.// Не обьедаться когда устала и не могу отдохнуть - найти себе достойное занятие. Отреставрировать зубы.

2. Я хочу иметь идеальный функциональный гардероб // 2вещи в месяц =24вещи через год!
3. Я хочу на море//собираюсь
4. Я хочу в путешествие//это нескоро будет...
5. Я хочу выйти из декрета в полной боевой готовности - хорошо одетой, постройневшей, морально готовой руководить женским коллективом (ой, мамочки!!!)// почитать литературу по психологии коллектива или хоть лекции послушать на ютубе.
6. Я хочу научиться кроить.// учусь. главное быть морально готовой к ошибке и притензиям и помнить - я учусь!
7. Я хочу рисовать каждый день // просто сделай это! Внести в планировщик.
8. Я хочу похудеть//двигаться, крутить тренажер, не заедать усталость
9. Я хочу спорт каждый день (или какое-то движение)// внести спорт в планировщик. контроль в 20.00
10. Я хочу научиться хорошо ездить на машине (по городу)// ездить надо чаще. Минимум 1поездка в неделю в город или районный центр.
11. Я хочу больше свободного времени// отдать ребенка в садик
12. Я хочу отдохнуть и сьесть шоколадку// пост закончится-сьем
13. Я хочу в ресторан//то же
14. Я хочу сделать ремонт на кухне и доделать в доме.// после выхода на работу нанять Васю
15. Я хочу довести швейную комнату до идеала , чтобы все в ней было удобно// начинать думать над этим
16. Я хочу робот-пылесос//получить зарплату и купить
17. Я хочу научиться дружить и иметь хороших друзей, отношения с которыми взаимно приятны и доставляют радость.// прекратить выступать в роли всеобщего спасителя и утешителя страждущих
18. Я хочу избавиться от сленга в речи, повысить ее культуру.// читаю спец книгу, слежу за речью
19. Я хочу быть сдержанее, лучше контролировать свои эмоции и меньше реагировать на чужое мнение.// изучить психологию
20. Я хочу не обижаться, не вспоминать никогда плохое, не осуждать других людей и... новые сережки :Privet: //Дорогая, просто следи за собой. Гони даже намек на эти мысли вон! Помни, тебя слушают муж и дети! Продержисься 21 день - купи сережки!


:cheerleader: 4.
Закончите следующие предложения не раздумывая.

1. Если бы это не казалось дурачеством, я бы попробовал…
поиграть в пейтнбол

2. Если бы это не было так дорого, я бы хотел владеть…
катером, миникупером.

3. Если бы мне снова был 21 год, я бы пошел изучать… живопись, историю искусств, психологию, поступила бы в шахтинский институт легонькой промышленности.

4. Если бы я мог взять пятилетний оплачиваемый отпуск, я бы изучал… живопись, моделирование и конструирование одежды

5. Если бы это не было бы так глупо, я бы попробовал… купить лодку с веслами и кататься в одиночестве (люблю грести)

6. Если бы я решился реализовать свою самое заветное желание, я бы… открыла свое ателье, похудела бы, начала бегать или плавать или боксом заниматься

7. Если бы у меня были идеальные родители и идеальное детство, я бы стал… конструктором модельером точно

8. Мечта, в которой я не признавался себе никогда, это… обьехать всю Россию на машине

9. Художник, которого я обожаю и на которого во многом похож, это… Моне

10. Художник, на которого смотрю свысока, так как считаю себя талантливее, это… Э...э... Кандинский -ну не понимаю его.


Письмо:

Дорогая, милая, Любочка! Это очень хорошо, что ты сумела добиться всего, о чем мечтала несмотря ни на что! Вот, видишь, а ты считала, что бесхарактерная. плывешь по течению... А все же сложилось! Пусть кто-то, и ты сама не верили в удачу, но фонтан не заткнуть, а настоящий талант не пропить. (Как сказал Козьма Прутков и мой муж). Желаю тебе удачи и всегда помнить русскую пословицу - "курочка по зернышку клюет"
С любовью, верой и надеждой - твоя Любашка!

Проверка:

1. УС писала исправно, кроме 2 дней - проспала.

2. Творческого свидания не было.

3. Была прогулка 40 минут - здорово!

4. Проблемы? Страх если честно. КАК я раскроюсь? Когда? Как переживут это мои домашние?

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 01 июл 2018, 21:34
Bodhisattva
ИринаРяб писал(а):
30 июн 2018, 17:11
9. Самый большой шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это…
Написать юморную книгу о своих детях
Это прекрасно было бы!
ИринаРяб писал(а):
30 июн 2018, 17:11
9. Художник, которого я обожаю и на которого во многом похож, это…
???
Здесь можно написать имя актера, режиссера, сценариста, писателя и т.п.
ИринаРяб писал(а):
30 июн 2018, 17:11
Внести свою частичку божества.
:paint:
ИринаРяб писал(а):
30 июн 2018, 17:11
Ношу обиды, и в каждое общение несу свои обиды. Надо их попробовать убирать при помощи писательства.
Отличный план

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 01 июл 2018, 21:46
Bodhisattva
Глория_ писал(а):
01 июл 2018, 14:38
8. Причина, почему мне уже поздно этим заниматься… мне нечего сказать - у меня нет идей что рисовать, я ношусь в спешке и не успеваю видеть красоту. Я постоянно засовываю свое "Я" на дальнюю полочку и не слышу своих желаний и не занимаюсь ими.
Интересно. То есть всё возможно
Глория_ писал(а):
01 июл 2018, 14:38
Но все мою картину хвалили, многим она нравилась... кроме меня. И моей мамы. Ей ее и подарила.
:D Необычный подход. Напомнил мне двух моих подруг - маму и дочку.
Глория_ писал(а):
01 июл 2018, 14:38
7. Я хочу рисовать каждый день // просто сделай это!
:good:
Глория_ писал(а):
01 июл 2018, 14:38
17. Я хочу научиться дружить и иметь хороших друзей, отношения с которыми взаимно приятны и доставляют радость.// прекратить выступать в роли всеобщего спасителя и утешителя страждущих
Чудесное решение!
Глория_ писал(а):
01 июл 2018, 14:38
4. Проблемы? Страх если честно. КАК я раскроюсь? Когда? Как переживут это мои домашние?
Всё будет хорошо. Просто дыши и делай.
Кстати, сегодня смотрела влог на тему страха:
https://youtu.be/Tad4UsmZodc

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 01 июл 2018, 22:00
Bodhisattva
Возьмите ручку и ответьте на следующие вопросы, заполнив пропуски как можно быстрее.

1. В детстве я мечтал, что вырасту и стану…балериной, милиционером, юристом, ветеринаром, учительницей младших классов, писательницей.

2. К какой области творчества поощряли мой интерес в детстве? В любых, к которым я стремилась.

3. К какой области творчества не поощряли мой интерес в детстве? Не было такого.

4. Если бы меня поощряли сильнее, я бы попробовал… всё, что попробовала. То, куда я не пошла, связано с финансовым положением семьи, а не с отсутствием возможности самовыражаться.

5. Учитель, который мне помог, считал, что у меня дар… две учительницы русской литературы.

6. Друг детства, который мне помог, считал, что у меня дар… поэта и психолога.

7. Если бы я мог прожить жизнь сначала, я бы начал раньше заниматься такой областью творчества, как… проза.

8. Причина, почему мне уже поздно этим заниматься… нет таких.

9. Шаг, который я могу сделать в направлении своей детской мечты… ежедневно писать не меньше двух часов.

10. Я посвящаю себя этой мечте тем, что… продумываю сюжет и подмечаю детали и обороты.

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 02 июл 2018, 08:31
Глория_
ИринаРяб, в такой интересной сфере твои таланты. Может попробовать снять любительский фильм о своей семье по собственному сценарию? Или сказку для детей? Сейчас столько техники, что хотб на телефон снимай.
Можно как актриса попробовать себя в видеописьмах.или в видиодневнике. Можно выучить литературный монолог или танец.
Ну это так, идеи далекого от данной сферы человека.

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 02 июл 2018, 16:07
Ольга П.
Добрый день!
Главу прочитала. Задания выполнила - заняли много времени, многое осознала. Заметила, что во многих своих ответах не касаюсь творчества, а пишу про спорт, бизнес, обучение других людей (хотя и в бизнесе, и в обучении много творческого…). Правда, эти сферы для меня новые, я в них себя никак не раскрывала ранее - поэтому только теоретически могу себя в них представлять…

1. УС писала каждый день кроме одного (в этот день категорически не хотелось писать, причину не поняла). Пока ищу какую-то рабочую систему, подходящую мне, чтобы УС получались. После пробуждения редко выходит (дети встают рано, как бы я не пыталась их опередить, к тому же мысли очень размытые, сонные), чаще - после завтрака, когда дети смотрят мультики, иногда на утренней прогулке до обеда. Пока не поняла, что удобнее )

2. Сейчас параллельно с чтением книги Дж. Кэмерон прохожу недельный марафон по одной технике, связанной с рисованием - свое участие в нем буду считать творческим свиданием )) Приятно было купить кое-какие материалы к марафону (пусть и выбирала их он-лайн), и каждый день выполнять творческие задания. После окончания этого марафона будут придумывать другие варианты свиданий. Пока, надеюсь, мой внутренний творец доволен. Чувствую я себя более окрыленной, чем до начала чтения и нового марафона.

3. Прогулка наконец-то состоялась, хоть и с детьми. Прошлись по лесу (часа 2, после дождя), видели белок, разные насекомых, слышала колокола церкви и звуки леса. Понимаю, что это не то, что нужно для осмысления всех заданий, но решила для себя, что буду стараться хоть с детьми гулять поактивнее, когда их некому поручить. Оптимизм от прогулки явно повысился, было приятно находится ближе к природе.

4. Выполняя задания, убедилась, какая же у меня каша в голове. Но, уверена, выполняемые техники помогут мне с этим разобраться ) В ответах всплывают совсем разные виды творчества (и не творчества), которыми я не занималась. Ну, у меня вообще совсем небольшой опыт творчества… И я не поняла пока, на кого похож мной внутренний Художник (творец), какими средствами я могу дать ему выразиться. Хотя я не считаю это проблемой - скорее, этапом. И признаком того, что что-то сдвинулось с мёртвой точки.

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 02 июл 2018, 18:22
Bodhisattva
Возьмите ручку и завершите эти фразы, не задумываясь:

1. Если бы я решился признать наличие у себя тайного таланта, то это было бы…стилист.

2. Если бы я не боялся, попробовал бы…пройти необходимое обучение.

3. Как свой лучший друг я бы очень обрадовался, если бы увидел себя пробующим…издать свою книгу именно в таком виде, в каком желаю.

4. Комплимент, который мне показался слишком приятным, чтобы оказаться правдой, касался…о творчестве верю всем комплиментам, а вот на сегодняшний день не верю комплиментам о своей привлекательности.

5. Если бы я согласился с этим комплиментом, то попробовал бы…кардинальные изменения в образе.

6. Человек, который сильнее всего порадовался бы проявлению моей тайной творческой идентичности, это…я.

7. Человек, которому я точно ничего не скажу о своей мечте, это…любой человек, который не связан непосредственно с воплощением этой мечты.

8. Самый маленький реальный шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это…писать ежедневно.

9. Самый большой шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это…издать свою книгу именно в таком виде, в каком желаю.

10. Шаг, который мне кажется наиболее правильным, это…делать всё тайно, даже достигнув успеха не сообщать о нём тем, кто не стремился меня поддерживать в этом.

1. Я хочу, чтобы близкие задумывались, как они выглядят в моих глазах и старались быть приятными и привлекательными, как это было с некоторыми из них в начале наших отношений. / Всегда вести себя достойно.
2. Я хочу быть стройнее / Продолжать то, что уже делаю для этого.
3. Я хочу всегда сохранять спокойствие / Овладеть медитацией.
4. Я хочу всегда вести себя тактично и обходительно / Следить за своими манерами.
5. Я хочу шикарные волосы / Сходить в салон, правильно питаться, купить кокосовое масло и линию по уходу за волосами, ежедневно делать массаж кожи головы.
6. Я хочу новый телефон / Найти подходящую новую работу
7. Я хочу личный ноут / Найти подходящую новую работу
8. Я хочу быть абсолютно финансово независимой / Найти подходящую новую работу, пассивный доход
9. Я хочу видеть полку со своими книгами / Писать и редактировать
10. Я хочу ту конкретную кровать / Найти подходящую новую работу
11. Я хочу провести отпуск в другой стране из списка / Найти подходящую новую работу
12. Я хочу питаться только правильно и редко испытывать желание съесть что-то не то / Продолжать идти к этому, развивать полезные привычки
13. Я хочу, чтобы моя семья жила безотходно настолько, насколько это возможно / Продолжать развиваться в сторону экологичности
14. Я хочу знать 5 языков на уровне С1 / Ежедневно заниматься
15. Я хочу ходить в театр, на концерты и на оперу / Найти возможность добраться потом домой или место ночевки
16. Я хочу создать новый личный созидающий круг общения / Завести новые знакомства
17. Я хочу поменять гардероб / Найти подходящую новую работу
18. Я хочу швейную машинку / Найти подходящую новую работу
19. Я хочу хороший термос / Найти подходящую новую работу
20. Я хочу сумку-холодильник / Найти подходящую новую работу


Закончите следующие предложения не раздумывая.

1. Если бы это не казалось дурачеством, я бы попробовал…получить образование психолога.

2. Если бы это не было так дорого, я бы хотел владеть…отдельным маленьким домиком лишь для себя (комната+кухня+душ и уборная).

3. Если бы мне снова было 17 , я бы пошел изучать…филологию

4. Если бы я мог взять пятилетний оплачиваемый отпуск, я бы изучал…психология=психиатрия=секлопатология

5. Если бы это не было бы так глупо, я бы попробовал…жить одна в другой стране.

6. Если бы я решился реализовать свое самое заветное желание, я бы…поменяла своё имя, полностью посвятила бы себя искусству, жила бы в творческой мастерской и оставила позади все контакты с людьми, которым я нужна лишь как инструмент для заботы о них.

7. Если бы у меня были идеальные родители и идеальное детство, я бы стал…известной ещё в юности.

8. Мечта, в которой я не признавался себе никогда, это…жить лишь с теми, кто меня любит и иметь возможность сразу и спокойно прощаться с теми, кто меня больше не любит.

9. Художник, которого я обожаю и на которого во многом похож, это…есть те, кого я обожаю, но не похожа на них.

10. Художник, на которого смотрю свысока, так как считаю себя талантливее, это…нет таких, есть те, кто мне не нравится или я не понимаю их работы.

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 02 июл 2018, 18:43
ИринаРяб
Глория_,
Спс за идеи!

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 03 июл 2018, 22:10
ХАНУМ
Сказать по правде, эта глава мне напомнила о юности даже больше, чем о сегоднняшнем дне
Все мы нуждаемся в зеркале веры. В нем виден истинный масштаб нашей творческой личности. В нем отражается возможность, а не невозможность. Оно игнорирует шансы против нас. Такими зеркалами обычно становятся люди, достаточно развитые в духовном плане и не чувствующие угрозы со стороны других художников, которые со временем могут расправить свои крылья.
здесь я могу вспомнить о многих людях (да, мне везло), но больше всего - о завуче в гимназии, где я работала... Вот уж точно - расправление крыльев)), мощное, творческое, яркое, когда и правда, мечтается о большем само собой.Вот как тут:
Творчество начинается в сердце. Прислушиваясь к своим заветным желаниям, причем внимательно, мы получаем возможность не только заниматься творчеством, о котором мечтаем, но и мечтать о том, чтобы это творчество достигло значительных масштабов. Мы, как фермер в «Поле мечты», должны верить достаточно сильно, чтобы построить что-то, чем бы это «что-то» ни было, и надеяться, что «они» придут.
...Мы гораздо многограннее и богаче, чем большинство из нас считают. Мы гораздо масштабнее и ярче, сильнее и сложнее, глубже и выше, чем привыкли думать.
...Когда мы осмеливаемся реализовать свои идеи, мечты обретают кровь и плоть. Не все они становятся реальностью, но сама реальность присутствует во всех наших мечтах. Нас создал Великий Творец. Мы сами – произведения искусства, и множа его, проявляем свою высшую сущность. Может, поэтому истории столь многих художников изобилуют таинственными совпадениями и вдохновенными находками. Творчество может быть тончайшей формой молитвы. Занятия творчеством становятся путем к нашему Творцу.
эти цитаты просто очень понравились.
Задания:
Задания выполнила все этой недели, но позволю себе все не выкладывать
кусочки)
:cheerleader: 1.
Возьмите ручку и ответьте на следующие вопросы, заполнив пропуски как можно быстрее.
1. В детстве я мечтал, что вырасту и стану - учительницей, еще немножко журналистом, переводчиком-полиглотом, актрисой, телеведущей, дизайнером и владелицей собственной компании)

2. К какой области творчества поощряли мой интерес в детстве? - ко всему, что меня интересовало

3. К какой области творчества не поощряли мой интерес в детстве? - не было такого

4. Если бы меня поощряли сильнее, я бы попробовал… Меня поощряли много, если были какие-то ограничения, то они были связаны с деньгами в непростые 90-ые, но не с какими-то убеждениями родителей

5. Учитель, который мне помог, считал, что у меня дар - ораторского искусства, аналитики и писательского искусства

6. Друг детства, который мне помог, считал, что у меня дар - красиво говорить, брать интервью и писать тексты

7. Если бы я мог прожить жизнь сначала, я бы начал раньше заниматься такой областью творчества, как… я бы оставила все, как было, если честно

8. Причина, почему мне уже поздно этим заниматься… -нет

9. Шаг, который я могу сделать в направлении своей детской мечты… писать в конце-то концов каждый день здесь и сейчас,а не откладывать на завтра, наставничать

10. Я посвящаю себя этой мечте тем, что… преподаватель - моя профессия, а работа со словом - ее важная часть

:
cheerleader: 2.
Возьмите ручку и завершите эти фразы, не задумываясь:

1. Если бы я решился признать наличие у себя тайного таланта, то это было бы… интервьюер, психолог и юрист

2. Если бы я не боялся, попробовал бы… учиться за границей

3. Как свой лучший друг я бы очень обрадовался, если бы увидел себя пробующим… быть журналистом

4. Комплимент, который мне показался слишком приятным, чтобы оказаться правдой, касался… я люблю комплименты, но равнодушно отношусь к вере в них

5. Если бы я согласился с этим комплиментом, то попробовала бы ... поставить себя в центр своих будней

6. Человек, который сильнее всего порадовался бы проявлению моей тайной творческой идентичности, это… мой муж и моя мама

7. Человек, которому я точно ничего не скажу о своей мечте, это… мне вообще не очень хочется о ней говорить

8. Самый маленький реальный шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это… выучить английский (как минимум) на уровень С1 и писать каждый день в разных стилях и жанрах

9. Самый большой шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это… издавать собственный журнал, открыть собственный образовательный центр

10. Шаг, который мне кажется наиболее правильным, это… учить языки, тренировать стиль письма и говорения, держать в активе метаязык науки


:cheerleader: 3.
+
:cheerleader: 4.
+

Какие осознания пришли ко мне во вреия выполнения заданий?
1. Заниматься делами мечты на уровне не прсото "пописать-покалякать-малякать" плохо соостносится с не менее (а гораздо более) гоярчим жеалнием - быть просто счастливой женой и мамой, хозяйкой дома... Не по времени при том - по энергии внутренней,к оторая нужна для одногои другого... Наставница, бизнес-вумен - и берегиня домашнего очага...это пока как-то в моей голове, в чувствах - реальности пересекающиеся, но разные...
2. Срочно отбросить перфекционизм. Калякать-малякать и пописывать)). Допустить пересечение в том масштабе, в каком оно есть здесь и сейчас. Пробовать. А то ощущение, что у меня потерялся детальный образ и мечты творческой, и желания.
3. Мне (моему творцу)нужна поддержка. Не на уровне комплиментов. На уровне наставничества. По крайней мере я так ощущаю. Сама себе... пока в ощущениях спорно.

[

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 03 июл 2018, 22:17
ХАНУМ
Bodhisattva, Ками, я очень люблю тебя читать!
Во-первых,у меян есть некотрое ощущение родственности "ниточек в тех или иных пунктах", созвучие - внапарвлении мыслей.
Во -вторых, мне просто безумно нравится, как ты подходишь ко всему- тщательно (но абсолютно не холодно-препарирующе), а так - пропуская через нутро...Как видишь источник для своего Творца, знаешь, что с этим делать, и, главное, делаешь!
спасибо тебе!
Пусть все твои творческие мечты воплотятся! А Вселенная откликнется на исполнение твоих желаний в полном объеме тебе на благо! :paint:

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 08 июл 2018, 21:55
Bodhisattva
ХАНУМ писал(а):
03 июл 2018, 22:10
Если бы я мог прожить жизнь сначала, я бы начал раньше заниматься такой областью творчества, как… я бы оставила все, как было, если честно
Это прекрасно :nostalgy:
ХАНУМ писал(а):
03 июл 2018, 22:10
Комплимент, который мне показался слишком приятным, чтобы оказаться правдой, касался… я люблю комплименты, но равнодушно отношусь к вере в них
То есть ты привыкла им верить или привыкла не доверять?
ХАНУМ писал(а):
03 июл 2018, 22:10
Самый маленький реальный шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это… выучить английский (как минимум) на уровень С1
Тогда уже самым маленьким шагом будет заниматься английским хотя бы по 15 минут 5 дней в неделю :winks:
ХАНУМ писал(а):
03 июл 2018, 22:10
Мне (моему творцу)нужна поддержка. Не на уровне комплиментов. На уровне наставничества.
Надеюсь, что легко будет найти материал или подходящие курсы.
ХАНУМ писал(а):
03 июл 2018, 22:17
Пусть все твои творческие мечты воплотятся! А Вселенная откликнется на исполнение твоих желаний в полном объеме тебе на благо!
:thankyou: :ooops:

НЕДЕЛЯ 2 Раскрываем чувство пропорции

Добавлено: 09 июл 2018, 21:54
Галина13
Привет,девочки!

Ольга,я пишу тебе,так как пока не вижу ни одного комментария к твоему отчету. :-)
Ольга П. писал(а):
02 июл 2018, 16:07
Заметила, что во многих своих ответах не касаюсь творчества, а пишу про спорт, бизнес, обучение других людей (хотя и в бизнесе, и в обучении много творческого…).
Оля,ты очень точно подметила на мой взгляд,во всем этом много творческого! :winks:
1. УС писала каждый день кроме одного (в этот день категорически не хотелось писать, причину не поняла).
Если не хотелось,значит именно так и нужно было. И возможно причину ты сможешь увидеть позже.У меня,кстати, тоже один день было так...я просто вымучала эти страницы. Скажу честно,мне это помогло избавиться от мыслей,которые мешали что ли.
2. Сейчас параллельно с чтением книги Дж. Кэмерон прохожу недельный марафон по одной технике, связанной с рисованием - свое участие в нем буду считать творческим свиданием )) Приятно было купить кое-какие материалы к марафону (пусть и выбирала их он-лайн), и каждый день выполнять творческие задания. После окончания этого марафона будут придумывать другие варианты свиданий. Пока, надеюсь, мой внутренний творец доволен. Чувствую я себя более окрыленной, чем до начала чтения и нового марафона.
Как интересно,Оль! Очень здорово! Представляю твою радость от приобретения материалов. Классное свидание получилось! Уверена,что твой художник доволен,потому что ты чувствуешь себя окрыленной. А работы свои покажешь нам( если хочешь,конечно)? Интересно таак! :nostalgy:

3. Прогулка наконец-то состоялась, хоть и с детьми. Прошлись по лесу (часа 2, после дождя), видели белок, разные насекомых, слышала колокола церкви и звуки леса. Понимаю, что это не то, что нужно для осмысления всех заданий, но решила для себя, что буду стараться хоть с детьми гулять поактивнее, когда их некому поручить. Оптимизм от прогулки явно повысился, было приятно находится ближе к природе.
Оленька,какая красота звуков! Колокола,шум лесных деревьев. Красивая прогулка получилась у вас,да еще после дождя - свежий воздух,ощущение дождевых капель на деревьях,которые невзначай попадают на лоб и нос - было такое? :winks: Природа творит чудеса и как здорово,что у нас есть возможность ощутить это творение. Пусть таких прогулок будет как можно больше,Оль! :tantsuyut:

4. Выполняя задания, убедилась, какая же у меня каша в голове. Но, уверена, выполняемые техники помогут мне с этим разобраться ) В ответах всплывают совсем разные виды творчества (и не творчества), которыми я не занималась. Ну, у меня вообще совсем небольшой опыт творчества… И я не поняла пока, на кого похож мной внутренний Художник (творец), какими средствами я могу дать ему выразиться. Хотя я не считаю это проблемой - скорее, этапом. И признаком того, что что-то сдвинулось с мёртвой точки.
Вот,вот. Именно так и есть. Ты уже попыталась понять свои желания,вспомнить свои навыки и таланты. А внимание к внутреннему художнику, прислушивание к внутреннему голосу помогут понять и определиться с направлением, а там и средства и ресурсы обязательно найдутся. Искренне тебе этого желаю! :present: :paint: