Неделя 1.

Аватара пользователя
TigerLady
Выпускница
Сообщения: 888
Зарегистрирован: 17 фев 2015, 11:52
Город: Москва
Откуда: Москва

Марафон ОЖ

Неделя 1.

Сообщение TigerLady » 09 апр 2017, 22:34

Всех поздравляю с началом тренинга.

Перейдём сразу к заданиям! Они будут разные, маркируются картинками и словесным описанием в первой строке.

Изображение
СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ: отношения в паре.
Онлайн-тренинг. Неделя 1. Читаем.

Мы все живем в плену собственных стереотипов. Один из них: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Так ли это на самом деле?
Стереотип социальный (греч. stereos — твердый, typos — отпечаток) — устойчивая совокупность представлений, складывающихся в сознании как на основе личного жизненного опыта, так и с помощью многообразных источников информации. Сквозь призму социальных стереотипов воспринимаются реальные предметы, отношения, события, действующие лица. Социальные стереотипы неотъемлемые компоненты индивидуального и массового сознания

Действительно, ни один человек не может обойтись в своей жизни без определенных автоматизмов в мышлении, так как обдумывать заново каждую ситуацию ни у кого из нас не хватит ни сил, ни времени. В этом состоит базовое значение стереотипа, шаблона, которое нельзя не учитывать.

Стереотипы являются составной частью массовой культуры. Они могут формироваться на основе возраста, пола, расы, религии, профессии и национальности. Существуют также стереотипы географические (например, «жизнь в небольших городах безопасней, чем в мегаполисах»), вещевые (например, «германские машины — самые качественные») и пр. Существуют стереотипы и в области семьи и взаимоотношений. На этой неделе мы будем выявлять стереотипы о мужчинах и женщинах, об отношениях, о детях, о семье. Записываем и делимся всем, что услышим, прочтём, вспомним. Это даст нам почву для дальнейших размышлений и поможет отфильтровать мешающие убеждения их своего сознания.
Нина. Семейный психолог. Москва.

Аватара пользователя
TigerLady
Выпускница
Сообщения: 888
Зарегистрирован: 17 фев 2015, 11:52
Город: Москва
Откуда: Москва

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение TigerLady » 09 апр 2017, 22:35

Изображение
СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ: отношения в паре.
Онлайн-тренинг. Неделя 1. Думаем.

Находим и записываем 13 нравящихся вам высказываний об отношениях. Это могут быть слова песни, пословицы, поговорки, мысли великих людей и пятилетней соседки Людочки, цитаты из литературы, стихотворения и собственные мысли.
Нина. Семейный психолог. Москва.

Аватара пользователя
TigerLady
Выпускница
Сообщения: 888
Зарегистрирован: 17 фев 2015, 11:52
Город: Москва
Откуда: Москва

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение TigerLady » 09 апр 2017, 22:36

Изображение
СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ: отношения в паре.
Онлайн-тренинг. Неделя 1. Записываем.

Дополняем предложения словами.
1. Несколько лет назад ...
2. В действительности ...
3. По сравнению ...
4. Чем дальше ...
5. Легче всего ...
6. В ситуации ...
7. Это неверно, что ...
8. Будет время, когда ...
9. Основная проблема ...
10. Самая большая ...
11. В детстве …
12. Мои близкие думают …
13. В нашей семье …
14. Самое главное …
15. Очень важно …

Пишем 5 своих предложений.
16.
17.
18.
19.
20.
Нина. Семейный психолог. Москва.

Аватара пользователя
TigerLady
Выпускница
Сообщения: 888
Зарегистрирован: 17 фев 2015, 11:52
Город: Москва
Откуда: Москва

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение TigerLady » 09 апр 2017, 22:37

Изображение
СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ: отношения в паре.
Онлайн-тренинг. Неделя 1. Упражнение.

Все знают, что наши родительские семьи закладывают определённые сценарии, влияющие в будущем на построение нашей собственной семьи.
На этой неделе мы анализируем свою семью и семью партнёра, рассматриваем семейные роли, традиции, наиболее удачные и сложные моменты.
Нина. Семейный психолог. Москва.

Аватара пользователя
TigerLady
Выпускница
Сообщения: 888
Зарегистрирован: 17 фев 2015, 11:52
Город: Москва
Откуда: Москва

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение TigerLady » 09 апр 2017, 22:38

Изображение
СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ: отношения в паре.
Онлайн-тренинг. Неделя 1. Экстра.

Те, кто уже выполнил упражнения могут создать табличку, в которой посередине расположить свою семью, а родительские семьи по краям и сравнить семьи по выделенным в Упражнении параметрам.
Например:
Мужчина - глава семьи. Его семья + Наша семья + Моя семья -
Таким образом, мы находим точки совпадения, напряжённые моменты (где каждый ждёт от другого чего-то непривычного, например если значения параметра противоположены в родительских семьях, а собственная семья пока не выбрала единую линию поведения) и уже установившиеся параметры собственной семьи (например, когда супруги сделали выбор не повторяющий выборы их семей).
Нина. Семейный психолог. Москва.

Аватара пользователя
TigerLady
Выпускница
Сообщения: 888
Зарегистрирован: 17 фев 2015, 11:52
Город: Москва
Откуда: Москва

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение TigerLady » 09 апр 2017, 22:46

Желаю всем отличной продуктивной недели!
Изображение
Нина. Семейный психолог. Москва.

Оле
Выпускница
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 08 фев 2017, 09:25
Город: Санкт-Петербург

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение Оле » 09 апр 2017, 23:41

Уже хочу продолжить предложения:

Дополняем предложения словами.
1. Несколько лет назад я встретила его и после этого мы не расставались.
2. В действительности было 2 момента в наших отношениях, когда звучало слово развод.
3. По сравнению с первым браком, в этом я счастлива и не представляю свою жизнь без любимого мужа.
4. Чем дальше мы отдаляется во время ссор, тем мне больнее.
5. Легче всего забыть и простить обиды, чем разойтись.
6. В ситуации налаживания взаимоотношений мужа со старшим сыном я вижу, что это в большей степени зависит от меня.
7. Это неверно, что взглянув со стороны, кажется, что муж порой унижает меня.
8. Будет время, когда мы не будем ссориться, будем любит, ценить и уважать друг друга с каждым днем все больше и больше.
9. Основная проблема - распределение ролей в семье.
10. Самая большая радость для меня, когда мы проводим выходные все вместе.
11. В детстве я была стеснительной девочкой. С приближением подросткового возраста очень хотела, чтобы у меня появился мальчик. Хотела уехать от родителей.
12. Мои близкие думают... А не знаю, что они думают. Мне их мнение не особо важно.
13. В нашей семье есть над чем поработать, чтобы обрести настоящее семейное счастье.
14. Самое главное - это уважение, любовь и поддержка со стороны семьи.
15. Очень важно, чтобы различные трудные жизненные ситуации приводили к еще большему объединению, а не к разрушению.

Пишем 5 своих предложений.
16. Когда я вижу, что мой муж делает для меня, моя любовь в нему еще больше возрастает.
17. Хочу прежде всего изменить себя, ведь многое отрицательное происходит из-за неправильной моей реакции.
18. В семье моих родителей мама занимает роль лидера и кормильца, мне это никогда не нравилось.
19. Пришло время изменений к лучшему!
20. Я буду счастлива сама и сделаю счастливыми мужа и своих сыновей.

Милая-ya
Выпускница
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 10 янв 2015, 20:21

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение Милая-ya » 10 апр 2017, 08:38

Всем доброго утра!
задание про стереотипы..Что-то мало я их вспомнила..буду дописывать
1. Если муж моложе жены-будет изменять, а потом бросит.
2. Хороший человек не профессия (я бы тоже сюда отнесла, трудно противостоять, когда муж мало зарабатывает)
3. Если много детей в семье-значит бедные, а дети неучи.
4. Если семья состоятельная, значит там все надменные.
Вика, ко мне можно на "ты", Санкт-Петербург

Милая-ya
Выпускница
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 10 янв 2015, 20:21

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение Милая-ya » 10 апр 2017, 16:10

Цитаты про любовь в семье.. Пока выкладываю одну, мою самую любимую:

1. Петр Мамонов:"Сижу. Гляжу в окно. Жена идет по тропинке. Думаю: «Куда это я пошел?»".
Вика, ко мне можно на "ты", Санкт-Петербург

Милая-ya
Выпускница
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 10 янв 2015, 20:21

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение Милая-ya » 10 апр 2017, 16:17

Дополняем предложения словами.
1. Несколько лет назад у меня было много работы и мало семьи.
2. В действительности у меня прекрасная семья.
3. По сравнению со многими мы живём в достатке.
4. Чем дальше тем сложнее договариваться.
5. Легче всего, когда мы на отдыхе.
6. В ситуации беды, думаю я буду одна.
7. Это неверно, что с возрастом любовь проходит.
8. Будет время, когда мы с мужем старенькие будем прогуливаться под ручку где-нибудь на закате.
9. Основная проблема в моей гордыне.
10. Самая большая ложка у мужа.
11. В детстве я мечтала о горе шоколадок.
12. Мои близкие думают, что я очень эгоистична и авторитарна.
13. В нашей семье муж главный... в последнее время (я стараюсь)
14. Самое главное это любовь и терпение.
15. Очень важно уметь прощать.

и свои пять.
1. Самый счастливые день- их два-рождение моих детей.
2. Больше всего я люблю заниматься чем-то с мужем вместе.
3. Я не могу отдыхать без семьи.
4. Мой дом-это моя гавань.
5. Я ценю покой и тишину.
Вика, ко мне можно на "ты", Санкт-Петербург

Veronika.Yago
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 04 апр 2017, 17:55
Город: Сыктывкар

Re: Неделя 1.

Сообщение Veronika.Yago » 10 апр 2017, 16:26

1. Несколько лет назад я стала ещё счастливее и осчастливила одного мужчину.
2. В действительности это самый поворотный момент в моей жизни.
3. По сравнению с тем, что было 13 лет назад.
4. Чем дальше мы уезжаем от нашего города, тем более счастливы.
5. Легче всего нам быть вдвоём.
6. В ситуации с моей работой происходит непонимание.
7. Это неверно, что я сижу на работе с утра до вечера.
8. Будет время, когда я буду уделять много времени своей семье и себе.
9. Основная проблема в том, что у мужа на работе всем урезали зарплату.
10. Самая большая наша мечта - жить в домике у моря.
11. В детстве я мечтала увидеть море.
12. Мои близкие думают, что я смотрю на мир в розовых очках.
13. В нашей семье мы оба стремимся к гармонии.
14. Самое главное это любовь.
15. Очень важно стараться понимать друг друга.

Пишем 5 своих предложений.
16. Я очень хочу стать лучше для себя и своего мужа.
17. Хочу научиться вставать в 6 утра каждый день.
18. И делать вместе зарядку каждое утро.
19. Желаю, чтобы муж попросил у меня ребенка.
20. Буду стремиться сделать нашу семью крепкой и дружной.

Аватара пользователя
Фата Катрина
Выпускница
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 28 фев 2017, 10:36
Город: Южно-Сахалинск
Откуда: Сахалин

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение Фата Катрина » 10 апр 2017, 16:46

Дополняем предложения словами.
1. Несколько лет назад у нас не было общего ребенка.
2. В действительности у нас все не так уж плохо.
3. По сравнению с другими людьми.
4. Чем дальше, том гармоничней наши отношения.
5. Легче всего бросить все и не решать проблеиы.
6. В ситуации необходимо действовать, исходя из совместного опыта.
7. Это неверно, что мы стоим на месте.
8. Будет время, когда все наши планы осуществятся.
9. Основная проблема это то, что многое зависит не от нас.
10. Самая большая удача еще впереди.
11. В детстве я ориентировалась на неуспех.
12. Мои близкие думают только о себе.
13. В нашей семье мы принимаем совместное решение
14. Самое главное, что мы очень многое преодолели
15. Очень важно оставаться на истинном Пути.

Пишем 5 своих предложений.
16. Необходимо быть уверенными в себе и своем успехе
17. Нужно держаться вместе и заботиться о близких
18. Я бы хотела больше творчества в своей жизни
19. Хочу научиться владеть своими эмоциями
20. Главное не останавливаться на достигнутом
Ко мне на Ты :). Мама троих дочерей. Двое от предыдущего брака - 13, 10 лет и одна совместная во втором браке - 11 месяцев. Вместе 6 лет, женаты 1 год

Аватара пользователя
TigerLady
Выпускница
Сообщения: 888
Зарегистрирован: 17 фев 2015, 11:52
Город: Москва
Откуда: Москва

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение TigerLady » 10 апр 2017, 20:49

Какие все умнички - так держать!
Нина. Семейный психолог. Москва.

Пересветик
Выпускница
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 01 мар 2015, 22:26

Марафон ОЖ

Re: Неделя 1.

Сообщение Пересветик » 11 апр 2017, 08:02

Доброе утро всем!
Прекрасные задания.
Начну с цитат. Мои цитаты будут из уст святых и праведных.
1. Жены, повинуйтесь своим мужьям, как Господу, потому что муж есть глава жены, как и Христос глава Церкви… Но как Церковь повинуется Христу, так и жены своим мужьям во всем. ( (Еф. 5: 22–23)

2. Монахиня Нина Крыгина: «На Руси называли любимого мужчину — «Свет очей моих», потому что мужчина — это Путь, это стрела, указывающая восхождение в верхние миры.
Любящая женщина восхищенно смотрит на своего любимого, как на свет, который помогает ей не забыть себя.
3. А женщину звали — «Душа моя». Потому что она напоминает то, ради чего только и есть смысл двигаться этим Путём. Всё только для души. Нет смысла ни в чем: ни в войнах, ни свершениях, ни в познании, ни в способностях — если забыта душа».
«Жены, учитесь решать вопросы без истерик. Помогите мужчине почувствовать себя главой семьи. Не унижайте и не упрекайте его, а чаще с ним советуйтесь. И детей воспитывайте так, чтобы на любую ситуацию было папино мнение. Должно быть так, как он скажет».

4. Протоиерей Феодор Бородин:  «Главное богатство человека на земле — это люди, которые его любят. Чем их больше, тем человек богаче. Семья — это именно такие люди: жена, которой не было, а теперь она есть; дети, которых вообще не было, а теперь Господь их вам дал. Если человек любит только себя, то, конечно, в семье ему тяжелее. Несчастным человека делает не семья, а неумение любить».

5. Святитель Феофан Затворник
Доверие друг к другу потерять или поколебать как-нибудь паче всего бойтесь. Тут основа счастливой супружеской жизни.

6. Святитель Феофан Затворник
Истинно христианская супружеская любовь может быть действительно только между одним мужем и одной женой. Коль скоро муж и жена составили одну плоть, то нет уже нужды им разделять свою любовь между кем-либо еще третьим, четвертым. Муж и жена составляют один живой организм. Организм, рассеченный умирает, так и супружеский союз, разъединенный при многоженстве или многомужии, теряет свою жизнь и значение.

7. Святитель Иоанн Златоуст
В семейной жизни не должно быть места гордости. Никогда не нужно тешить свое чувство оскорбленной гордости и скрупулезно высчитывать,кто именно должен просить прощения.

8. Святитель Василий Великий
Ребенок должен быть в состоянии, посмотрев на своих родителей, видеть, что то, что ему рассказывают, на самом деле живет в них. Они, может быть, несовершенны ” это ребенок отлично понимает, но они стремятся жить по вере, и это составляет смысл и содержание их жизни.

9. Преподобный Ефрем Сирин
У нас есть всеобщая заповедь друг друга тяготы носить; тем охотнее должны исполнять ее взаимно друг к другу такие близкие лица, как супруги. Нехотение потерпеть раздувает неприятности и пустяки взгромождаются в разделяющую стену.

10. Святая царица Александра Федоровна
Родительская любовь священна, но нельзя забывать, что в отношении любви брачной она вторична. Недопустимо, чтобы страсть к дитяти затмевала чувство супружеское, вместе того чтобы укреплять и возвышать его.

11. Святитель Лука Войно-Ясенецкий
Единственная ценность жизни - это семья. Как только погибнет семья, погибнет и мир. Покажи свою любовь прежде всего в своей семье.

12. Страстотерпица Александра Феодоровна
Когда от человека немного ожидаешь и принимаешь его таким, каким он есть на самом деле, - с ошибками и недостатками, - то разочарований становится меньше. Не надо никого идеализировать.

13. Святитель Феофан Затворник
Главное заблуждение относительно семейной жизни ныне состоит в том, что все ищут и ждут от семейной жизни счастья как чего-то готового, что непременно они должны найти без трудов и усилий. Но такого готового счастья ни в каком роде и нигде нет на нашей земле: здесь все трудом добывается.

Veronika.Yago
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 04 апр 2017, 17:55
Город: Сыктывкар

Re: Неделя 1.

Сообщение Veronika.Yago » 11 апр 2017, 10:45

Высказывания об отношениях:
1. Если муж постоянно ищет в жене недостатки, то ее достоинства найдет другой.
2. По-настоящему любящий мужчина будет стремиться изменить в женщине только ее фамилию
3. Трагедия мужчин: одни женщины не по душе, другие — не по зубам, а третьи — не по карману
4. Мужчина должен помочь женщине быть слабой, сильной она может быть и без него.
5. Кто захочет — напишет, кому надо — позвонит, кто скучает — найдет.
6. Самая лучшая одежда для женщины — это объятия любящего ее мужчины.
7. Всё-таки женщины гениальны…-целый день ждать звонка чтобы не взять трубку…, могут только они.
8. Есть мужчины с которыми мы живем, есть мужчины ради которых мы живем… а есть те мужчины, оказавшись рядом с которыми, мы понимаем, что начинаем жить по настоящему…
9. Строптивых женщин легче переносить, чем спокойных. Их, правда, иногда убивают, зато никогда не бросают.
10. Прежде чем завести отношения с кем-то, наладь отношения с собой.
11. Глупо быть рядом с мужчиной, который «вообще-то хороший», но всё время вас обижает.
12. Долина прекрасных отношений находится за перевалом Обид и ущельем Взаимных Претензий.
13. Если Вы всегда готовы легко отпустить других — другие будут стараться быть с Вами!

Ответить